MacOS inkluderer nu Night Shift, en funktion, der justerer skærmens nuancefarve, når dagslys skifter til nat. Når Night Shift-funktionen er i brug på en Mac, skifter skærmen til en varmere farve i aftentimerne og skifter tilbage til den almindelige farvenuance igen i dagslyset, dette sker automatisk efter en tidsplan.

Night Shift er en fantastisk funktion, som anbefales til alle Mac-brugere at aktivere, hvis du bruger din computer om natten, de varmere nuancer kan hjælpe med at reducere øjenbelastning og kan også tilbyde andre fordele, herunder forbedringer til søvnkvaliteten.Vi viser dig, hvordan du opsætter og bruger denne fantastiske funktion på din Mac.

Før du begynder, skal du bemærke, at Night Shift i Mac OS kræver macOS Sierra 10.12.4 eller nyere. Men hvis du har en tidligere version af Mac OS eller Mac OS X, kan du installere Flux og få den samme generelle effekt. iOS-brugere vil også finde Night Shift tilgængelig på iPhone og iPad.

Sådan bruges Night Shift i Mac OS

1. Gå til  Apple-menuen, og vælg "Systemindstillinger"
2. Vælg "Displays" og vælg fanen "Night Shift"
3. Træk fanen "Schedule" ned og vælg enten "Sunset to Sunrise" eller "Custom" (jeg foretrækker Custom)
…



4. Luk ud af systemindstillinger, når du er færdig med at justere Night Shift

Nu i aftentimerne, enten når solen går ned eller på det brugerdefinerede tidspunkt, du har indstillet, ændres farvetemperaturen på skærmen til automatisk at blive varmere. Displayet vil også reducere varmen automatisk om morgenen enten ved solopgang eller på det valgte tidspunkt.

Generelt set, jo varmere displaytemperaturen er indstillet med Night Shift, desto bedre formodes effekten at være ved at reducere blåt lys, og ja, der er noget videnskab bag dette. Min personlige præference er at have de varmest mulige omgivelser for maksimal teoretisk fordel for øjnene.

Hvad gør Night Shift? Hvordan ser Night Shift ud, når den er aktiveret?

Det er vigtigt at påpege, at selvom skærmens farver skifter varmere, når Night Shift er slået til, overføres de varmere farver ikke til billeder, billeder, skærmbilleder eller noget andet, der er oprettet på skærmen.For at demonstrere effekten skal du enten teste det selv på din Mac-skærm eller oprette en mockup, som vi gjorde nedenfor. Grundlæggende vil skærmens farver være varmere, når den er aktiveret.

Hvilke Mac'er understøtter Night Shift?

Ikke alle Mac'er understøtter Night Shift. Mac-modeller, der understøtter Night Shift, inkluderer følgende computere: MacBook (tidlig 2015 eller nyere), MacBook Air (midten af ​​2012 eller nyere), MacBook Pro (midten af ​​2012 eller nyere), Mac mini (sen 2012 eller nyere), iMac (senere) 2012 eller nyere) og Mac Pro (ultimo 2013 eller nyere)

Hvis din Mac ikke understøttes, kan du bruge NightPatch til at patche ældre Mac'er for at understøtte Night Shift, ellers kan ældre Mac'er bruge Flux til en lignende effekt.

Som nævnt før, hvis du ikke har en nyere version af Mac OS af en eller anden grund, kan du få den samme effekt på din Mac eller Windows-pc ved hjælp af den flux-app, der er beskrevet her. iPhone- og iPad-brugere kan også bruge Night Shift-planlægning i iOS.

Bruger du Night Shift? Har du bemærket nogen personlig fordel eller reduktion i belastning af øjnene? Fortæl os dine tanker i kommentarerne nedenfor!